ATELIERS DE GROUPE
Venez vivre une parenthèse créative et ressourçante, portée par l'énergie du groupe dans un lieu bienveillant.
Quelle expérience choisir ?
"Je ne sais pas dessiner", "je ne sais pas danser", "je ne suis pas artiste"
Et tant mieux ! La pratique ne demande aucune compétence technique. Ici, nous utilisons la couleur, la forme et le mouvement comme des outils pour dire ce que les mots ne suffisent plus à exprimer.
Se mouvoir, créer, respirer...
quand l'énergie de groupe me permet d'exprimer
S'offrir une parenthèse créative portée par la force du collectif. Un temps pour explorer les matières, donner forme à l'invisible, faire parler son inconscient et retrouver son plein potentiel créatif. Un voyage intérieur partagé, où chaque geste est libre et chaque émotion a sa place.
Matériel créatif fourni à chaque atelier.
LES ATELIERS D'ART THERAPIE
25€
Une bulle de sérénité de chez vous. Guidé par ma voix, ce temps est dédié à l'apaisement du mental, à la reconnexion profonde à votre corps ainsi qu'à l'ouverture des sens et de l'imaginaire. Une pause essentielle pour relâcher les tensions quotidiennes et se retrouver simplement.
Privilégié un endroit calme.
(plaid, coussin et thé sont des options supplémentaires).
LES ATELIERS DE RELAXATION CHEZ SOI
12,5€
Habiter son corps autrement, sans rechercher de performance ni de chorégraphie. Dans ces ateliers, la musique devient un guide pour laisser émerger votre propre langage corporel. Un espace de liberté pour s'exprimer simplement, se relier à soi, aux autres.
Venez avec une tenue confortable et votre curiosité.
LES ATELIERS DE MOUVEMENT THERAPIE
25€
Séances les mardis de 20h à 21h
Dates ponctuelles, me contacter
Programmation en cours